2010年世界母乳餵養周8月1-7日
應該相信人也是一個哺乳動物,百分之九十幾的母親懷孕產後都能用自己的母奶來餵孩子。
專家介紹:戴耀華,女,研究員,博士生導師,享受國務院特殊津貼,是母乳餵養的主要宣導者之一。現任中國兒童衛生保健疾病防治指導中心主任、世界衛生組織兒童衛生合作中心主任等職務。
10大母乳餵養觀念要升級
1.配方奶比母乳更營養
網友傳統說法:配方奶粉是為了滿足寶寶的營養需要,在普通奶粉的基礎上加以調配的乳製品。我們覺得它的配比非常科學,比母乳還要營養。
戴耀華:母乳的營養,沒有任何一種替代品。配方奶粉再加多少營養素,也不是人體合成的,它跟人體天然的差得很遠。人奶是乳清蛋白多,容易消化吸收,有抗感染的作用,而奶粉的弱蛋白不易消化吸收母乳裡的抗體。
母乳餵養是親子交流,如果生了孩子不餵奶,那這個母親是不合格的母親
2.有的人天生奶少,再努力也沒有用
網友傳統說法:生完寶寶20多天了,天天喝各種湯,從沒漲過奶,說每個女人都可以產生足夠自己寶寶吃的奶水,還不是一句空話。有些人即使沒有補充什麼營養奶水照樣好,根本就是天生的。
戴耀華:我們應該相信人也是一個哺乳動物,百分之九十幾的母親都能用自己的奶來餵孩子,問題是餵的方法不對。
我們說非常重要的一點就是吸吮,吸吮刺激很重要,好多人用手擠,你當然沒有那麼大的刺激,如果讓孩子吸的話一定可以吸出來
3.純母乳餵養的寶寶也要餵水
網友傳統說法:夏天到了,感覺光喝母乳不夠解渴,身邊的老人也說要多餵水,光用勺餵那幾口感覺不夠,就想還用奶瓶餵。
戴耀華:純母乳餵養不用加水。其實母乳裡面80%都是水。小嬰兒生下來以後不會說,他只是知道想吃,那你知道他是渴了還是餓了?你不知道,所以我們叫“按需餵養”,他只要想吃,不管他渴了也好,餓了也好,都餵奶。
我們現在提出來母乳餵養白天、黑夜24小時不能少於8次,次數一定要有。
4.母乳餵養要定時定量
網友傳統說法:家裡嚴格按照每隔3小時給寶寶餵奶一次的方法來,覺得這樣奶量容易掌握,還能幫寶寶養成良好的習慣。
戴耀華:作為一個母親來說,首先要知道孩子什麼時候想吃了,不能等他餓的哇哇大哭才給他吃,剛生下來的小嬰兒可能吃奶比較費勁,他吃幾口奶就得歇會兒,實際上他沒有睡著,他在打瞌睡,在休息,等一會兒他又想吃了,所以他想吃就得給他吃。
按需餵養非常重要,不管他渴了還是餓了,反正是想吃,你就給他餵。
5。母乳餵養會使媽媽乳房下垂,身材走樣
網友傳統說法:在沒生孩子前體重和現在差不多,肚皮也比原來的松了,好在沒大肚腩,要說變化最大的是胸部了,變小了,還超級沒彈性。
戴耀華:實際上母乳餵養是有利於母親身材的恢復的,至於什麼乳房形態的改變等等,不管你餵奶不餵奶,地心都有一個吸引力。
母乳餵養可以促進子宮的收縮,促進惡露的排出,另外母乳餵養對媽媽的乳腺癌,卵巢癌等等都有一種保護因素,所以母乳餵養對母親的健康也是有好處的。
6. 母乳6個月以後就沒什麼營養了,該給孩子斷奶
網友傳統說法:寶貝3個月去醫院體檢時,大夫說,6,7個月就可以斷奶了,奶水沒營養了,老公也說半歲後就給斷奶。
戴耀華:孩子慢慢長大,輔食加得越來越多,奶吃得越來越少,自然就不吃母乳了,母乳也越來越少,這是一個自然的斷奶過程。母親哺乳是一個人權,孩子要吃母乳也是一個人權,你硬給他斷了,這叫剝奪他的權利。
我們說6個月以後必須添加輔食,而不是說停止母乳餵養。因為到2歲左右,母乳裡還可以提供一些能量、礦物質,維生素等,還有一些營養呢。[詳細]
7.奶水太稀,餵不飽孩子
網友傳統說法:婆婆說,我的奶水看起來很清淡,沒什麼營養,太稀了,寶寶吃不飽的。乾脆餵奶粉吧!所以一直都是白天餵母乳晚上餵配方奶。
戴耀華:我們知道母乳分前奶後奶,前奶就是剛擠的時候看到的奶,它的蛋白質、礦物質、水比較多一點,所以可能比較稀,是給寶寶解渴的;吃到後面的奶濃是後乃,後奶裡脂肪多,所以一個孩子前奶、後奶都要吃到。[詳細]
8.媽媽來例假後奶水就變味了,不能餵孩子了
網友傳統說法:寶寶快4個月了,月經意外的來臨,嚇了一跳,以為是斷奶後才會來的,接著又聽寶寶的奶奶說,媽媽來月經後,奶水就沒有營養啦,聽她這麼一說,更是嚇著我啊。
戴耀華:不是這樣的,6個月以前,也可能有人會比6個月早一點就會來例假,這個跟母親來月經沒有關係。
餵母乳的人可能不排卵,不排卵的時候媽媽就不用計劃生育,這樣就延長生育間隔,但是這並不等於母親來了月經以後,奶的品質就變了,這是兩碼事。
9.孩子長得快吃母乳不夠,要提前添加輔食
網友傳統說法:寶寶體重和身高都長得很高,增長很快,逛吃母乳肯定不能滿足她生長發育的需要了,我們4個月開始就餵蛋黃了。
戴耀華:以前可能有一些錯誤的觀點,什麼2個月加菜水、3個月加果汁,4個月加什麼,現在認為純母乳餵養到6個月是沒有什麼問題的,營養完全夠的。
如果孩子吃母乳老吃吃不飽,或者體重長得不好了,這個時候我們也要考慮個體差異,可以添加輔食,但不是說提倡6個月以前都可以加,根據個體的情況。[詳細]
10.吃奶粉的孩子長得大,說明比母乳好
網友傳統說法:社區裡阿姨都說寶寶吃母乳太瘦了,我覺得自己特失敗,怎麼我家寶就長不胖呢?這咋辦呢,然後我就立刻買奶粉,最好最好最貴最貴的,因為他們都說吃奶粉,寶寶會胖些。
戴耀華:有一些人工餵養的孩子可能比母乳餵養的孩子長得大,但是也要考慮他是不是肥胖的危險因素。
這種人工餵養有的時候可能會餵養過度,把胃都撐大了,這種孩子吃的東西都比別人多,長大了以後可能就會造成肥胖。
- Jul 30 Sat 2011 21:18
根據調查有90%媽媽能夠自己哺餵母乳,但卻受限10大迷思!
全站熱搜
留言列表
發表留言